DiscoverUn zeste de TCA !Se libérer du "foutu pour foutu" ! Feat @ilonavallet Diététicienne 🍪
Se libérer du "foutu pour foutu" ! Feat @ilonavallet Diététicienne 🍪

Se libérer du "foutu pour foutu" ! Feat @ilonavallet Diététicienne 🍪

Update: 2024-11-23
Share

Description

Dans cette chronique, je reçois Ilona Vallet diététicienne
nutritionniste spécialisée dans les TCA pour aborder les compulsions alimentaires et cette fameuse pensée de "foutu pour foutu". On explore son origine et les meilleurs conseils pour vous aider à vous en sortir !




TW : Restrictions alimentaires, TCA, Compulsion/crise.




Pour nous retrouver :




Instagram de Ilona : https://www.instagram.com/ilonavallet


Site internet : https://www.ilonavalletdieteticienne.fr


Mon instagram : https://www.instagram.com/monrapportdiet/



Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Se libérer du "foutu pour foutu" ! Feat @ilonavallet Diététicienne 🍪

Se libérer du "foutu pour foutu" ! Feat @ilonavallet Diététicienne 🍪

monrapportdiet